Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Meditteran tojasranotta recept

Kategória:
 Tojásételek

Hozzávalók:
1 szemelyre

1 egesz tojas
2 tojas feherje(mert igy kevesebb a kaloria ha csak a feherjet hasznaljuk)
porehagyma
fel cukkini
1 paradicsom
zsir mentes feta sajt
oregano
bazsalikom
so,bors

Elkészítés:
a tojasokat felverem hozzaadom a fuszereket a cukkinit es a paradicsomot es a feta sajot morzsolva vagy kockara vagva.
a porehagymat teflon sutoben olaj nelkul vagy csak par csepp olajon atforgatom majd az egesz zoldseges tojastbeleontom es ki amilyen kemenyseguen szereti kesziti el a rantottat.

jo etvagyat!!


A receptet beküldte: Lilcsi


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sonkásrántotta muffinformában » Töltött májas tojások » Korozot » Tojás pörkölt (feltét)
» Zöldfűszeres rántotta » Gazdag omlett » Töltött tojástekercs » Töltött tojás
» A herceg rántottája » Májas rántotta » Töltött tojás húsvétra » Főtt tojásból egérke
» Tojás pörkölt » Tükör tojás kicsit máskép.... » Sonkás tojáslepény » Öregtarhonya


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.