Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Sajtos-tejfölös brokkoli recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
brokkoli
sajt
tejföl
fokhagyma vagy fokhagyma örlemény

bors
őrölt majoranna
ételízesítő
olívaolaj

Elkészítés:
Kb. 1 műzlis tálnyi brokkolit felteszek sós vízbe főni. (Vigyázz rá, hogy ne essen szét.) Amikor puha, kiteszem a brokkolirózsákat egy olívaolajjal kikent kicsi jénaitálba. 3 evőkanálnyi 10%-os tejfölbe keverek egy csipet sót, kevés borsot, majorannát, ételízesítőt, összekeverem és rácsorgatom a brokkolikra, majd reszelt sajttal vékonyan megszórom. Előmelegített 180-200 C-os sütőben kb 15 percig sütöm, illetve addig amíg a sajt szépen megpirul a tetején.

Tanácsok:
Ha ebédre készíted ez 1 személynek, ha vacsorára, akkor 2 személynek, vagy 2 adagnak elég.


A receptet beküldte: SweetDelight


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejfölös-sajtos brokkoli » Brokkoli felfújt » Brokkoli bulgurral » Sajtos-tejfölös tepsis hús
» Sajtos-brokkolis pulyka » Brokkolis tészta csoda » Brokkolikrémleves (vegan) » Lecsós brokkoli
» Brokkoli krémleves » Brokkoli-Karfiol Saláta 22 » Brokkolis Orecchiette » Brokkolisaláta
» Brokkolis Cézár-saláta » Sajtos-tejfölös karaj » Brokkolival töltött fasírt » Brokkolis virsli


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.