Spenót - Ahogy én csinálom recept

Kategória:
Főzelékek

Hozzávalók:
Spenótlevél (fagyasztott is lehet)
Tömlős sajt (retro Camping)
Fokhagyma
Só, bors, olaj

Elkészítés:
Kis olajon a fokhagymát megfuttatni. Rátenni a spenótot. Ha a spenót kiolvadt vagy összeesett, akkor rátenni a sajtot.
Turmixolni. Kóstolni (a sajt kicsit sózva van!) és ha szükséges, akkor sózni, borsozni.
Kész! :-)

Tanácsok:
A spenót és a sajt azonos mennyiségben legyen. (pl. 20-20dkg)
Atkins diétához kiváló. Nincs benne szénhidrát.
Finom és gyors.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: Mágika75

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kedvenc spenótos rakottas	» Spenótos-rukkolás rakottas	» Görög spenót torta	» Spenót fasírt
» Spenótos sajtfánk	» Áfonyás spenót saláta	» Sajtos-spenótos tészta	» Spenótos pulykamell
» Spenótos rakott spagetti	» Spenótos fitt nokedli	» Spenót pulykamellel	» Spenótos-camembertes batyu
» Spenót-kefir flip	» Wrap, ahogy mi szeretjük	» Spenótos töltött tojás	» Spenotos, juhturos pie