Spenót - Ahogy én csinálom recept

Kategória:
Főzelékek

Hozzávalók:
Spenótlevél (fagyasztott is lehet)
Tömlős sajt (retro Camping)
Fokhagyma
Só, bors, olaj

Elkészítés:
Kis olajon a fokhagymát megfuttatni. Rátenni a spenótot. Ha a spenót kiolvadt vagy összeesett, akkor rátenni a sajtot.
Turmixolni. Kóstolni (a sajt kicsit sózva van!) és ha szükséges, akkor sózni, borsozni.
Kész! :-)

Tanácsok:
A spenót és a sajt azonos mennyiségben legyen. (pl. 20-20dkg)
Atkins diétához kiváló. Nincs benne szénhidrát.
Finom és gyors.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: Mágika75

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Lazac spenóttal	» Spenót hússal	» Spenótos tekercs...	» Spenótos pulyka rolád
» Spenótgombóc	» Áfonyás spenót saláta	» Ínyenc spenót	» Spenótos nokedli
» Spenótos muffin	» Spenót pulykamellel	» Spenótos-camembertes batyu	» Spenótos tészta
» Spenótos tészta (vegan)	» Pacal, ahogy én készítem	» Hideg spenótleves	» Spenótos kefirital