Sült csirkemellfilé recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
4 csirkemellfilé
ételízesítő
só
liszt
kevés olaj vagy olívaolaj

Elkészítés:
A csirkemellfilét besózom, kevés ételízesítővel ízesítem, majd beleforgatom lisztbe. Serpenyőbe kevés olajat teszek, és fedő alatt mindkét oldalát szép piros, ropogósra sütöm a csirkének. Friss zöldséggel körítve (paradicsom, póréhagyma, uborka) - amit egy kis olajban érlelt fetasajttal pikánsabbá teszek - remek fogyókúrás ebéd.

A receptet beküldte: ostkati

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszínes csirkemellfilé	» Sonkás csirkemellfilé	» Csirkemellfilé sonkában	» Isteni sültcsirkemellfilé
» Borzas csirkemellfilé	» Ananászos csirkemellfilé	» Gombás csirkemellfilé	» Almás csirkemellfilé
» Majoránnás csirkemellfilé	» Húsrolád	» Rakott sült karaj...	» Szecsuáni csirkemell
» Gőzölgő malacsült	» Székely sertéscsülök	» Kacsamell grillezve	» Lasagne - Sylvia81 módra