Brokkolis tojásrántotta recept

Kategória:
Tojásételek

Hozzávalók:
30 dkg brokkoli
5 db tojás
1 evőkanál tejföl
só
bors
vegeta
olaj

Elkészítés:
A brokkolit kevés vízen megpároljuk,ízesítjük ízlés szerint sóval,borssal,vegetával.Ha a víz elpárolgott pici olajat öntünk rá.A felvert tojást elkeverjük a tejföllel enyhén sózzuk borsozzuk,majd ráöntjük a brokkolira,óvatosan készre sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis Orecchiette	» Brokkolis-tojásos saláta	» Brokkolis csirke	» Brokkolis cicege (tócsni)
» Fokhagymás brokkolisaláta	» Brokkolis rakott tészta	» Brokkolis csirkemell II.	» Brokkolis haltekercsek
» Brokkolis sajtkrémes penne	» Brokkolis tészta dióval	» Burgonyás brokkolisaláta	» Sajtos brokkolis krémleves
» Brokkolis sonkapástétom	» brokkolis penne	» Brokkolis-sajtos sonka	» Brokkolis pulykamell