Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Cracer recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
1 pohar(200 ml) telj. kiorl.liszt
fel p napraforgomag
egyharmad szezammag
1 ek lenmag(egesz)
egyharmad p tort buza
fel p korpa
1 kk so
1 p viz
1 ek hidegsajtolasu olaj,a legjobb a kanola

Elkészítés:
Eloszor a szarazagokat osszekeverjuk,majd hozzaadjuk a vizet,olajat.Osszedolgozzuk,ragacsos massza lesz belole,ezt fel oraig pihentetjuk,majd ket sutopapir kozott kinyutjuk kb30x40 cm-re,egy kikent tepsibe tesszuk.pizzavagoval egyenlo darabokra bevagjuk.175 fokon,20-25 '-ig sutjuk,vigyazni kell ,ne egjen meg,ha kesz a vagasok menten szet lehet torni.


A receptet beküldte: kumameya


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Böjti burgonyaleves » Avokádókrém 1. » Csírás-tojásos egytálétel » Zabkó
» Répás-diós nyuszi kedvence » Fitness tejbepapi » Mogyorós sajtgolyó » Gyümölcsös kukoricadara-torta
» Zelleres zabpehelygolyó » Diétás tejberizs » Wellness fasírt golyó » Túrógombóc diétásan
» Köles - egytál » Sajtos-tojásos rizs » Gyors zabkása » Keksz székrekedésre


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.