Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Csirke brokkolival, karfiollal recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
60 dkg csirkemell
75 dkg brokkoli
50 dkg karfiol
olaj

szerecsendió
őrölt fehér bors
grillfűszerkeverék

Elkészítés:
A csirkemellet szeletelés után klopfoljuk, sózzuk. Ételízesítővel és fűszerekkel félpuhára pároljuk a brokkolit és a karfiolt, majd vegyesen a kiterített hússzeletekre halmozzuk. Felgöngyöljük, vigyázva, hogy oldalt ne kihulljon ki a töltelék - tekerés közben behajtjuk a két végét -, és olajjal kikent tepsiben, grillfűszerrel ízesítve, közepesen meleg sütőben lassan puhára sütjük.
A göngyölésből kimaradt párolt brokkolival és karfiollal tálaljuk.


A receptet beküldte: syria


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rakott csirke III. » Bácskai csirkemáj » Csirke mandulás bundában » Pirított csirke gombával
» Csirke Marbella » Parmezános csirkemell 1. » Csirkemell vagdalt » Csirke - csupor
» Korzikai csirkemell » Csirkemáj baconban » Sárvári csirke » Bakonyi csirkemell 2.
» Jászsági csirkemáj » Olasz rakott csirke » Gombakrémes csirkemell » Pikáns csirkeszárnyak


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.