Diétás leves recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
1 ek. olaj
2 ek. bármilyen teljes kiőrlésű gabonaliszt
1 kk. köménymag
5 dl viz
só

Elkészítés:
1 ek. olajon megpirítunk 2 ek. bármilyen teljes kőrlésű gabonalisztet és 1 kk. köménymagot.Csomómentesen belekeverünk 5 dl vizet,csipetnyi sót.Forrásig kavargatva,még 5 percig főzzük.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: rencsilany

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Nyers zöldségleves	» Sajtos-sonkás gombaleves	» Paradicsomos bableves	» Egyszerű uborkaleves
» Halleves	» Bugonyaleves csülökkel	» Bolognai leves	» Halloween-napi tökleves
» Hamis halleves	» Hideg zöldbableves	» Ayurvédikus csodaleves	» Póréhagyma levesem
» Hideg cukkini krémleves	» Cukkini leves	» Zabpelyhes paradicsomleves	» Gulyásleves másképpen