Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Fokhagymás sültzöldségek recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
padlizsán
húsos paprika,
paradicsom
olaj

fokhagyma

Elkészítés:
Az olajba fokhagymát törünk és megsózzuk. A padlizsánt, a húsos paprikát és a paradicsomot is felszeleteljük, és egymás után zsiradék nélkül megsütjük pl. palacsintasütőben. (A padlizsán és a paprika akkor jó, amikor már barnul, a paradicsomszeleteket elég jól átforrósítani.) Amikor az egyes darabok megsültek, a fokhagymás olajba keverjük őket.
Nagyon gyorsan elkészíthető nyári zöldségétel, mely az ételtársításra figyelő étkezés (90 napos) mindhárom napjára ajánlható, mivel akár húsokhoz (húsnapra) akár rizshez, főtt krumplihoz (zöldségnapra) vagy sós tésztához - pl. pogácsához, sós kalácshoz, de akár főtt tésztához is - (tésztanapra) kiváló étel. Hidegen és melegen egyaránt jó.


A receptet beküldte: Bányai Gyöngyi


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fokhagymás csirkecombok » Fokhagymás karaj » Fokhagymás, sajtos cukkini » Fokhagymás főtt tészta
» Fokhagymáscsirke baconban » Fokhagymás-mustáros tarja » Fokhagymás sertésmáj 2 » Fokhagymás pizzakenyér
» Fokhagymás sült krumpli » Fokhagymás sült burgonya » Csípős fokhagymás pecsenye » Fokhagymás rák
» Fokhagymás-kapros halfilé » Fokhagymás sült máj » Sajtos-fokhagymás csirke » Fokhagymás hústekercs


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.