Fűszeres halfilé recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
8 szelet filézett hal
1 citrom
1 teáskanál "Halak fűszerkeverék"
2 gerezd fokhagyma
kicsi petrezselyem zöldje

Elkészítés:
A halszeleteket fél citrom levével lecsepegtetjük, majd legalább 10 percig állni hagyjuk. Közben a másik fél citrom levét egy tálkában összekeverjük a fűszerkeverékkel, az összezúzott fokhagymával, és a petrezselyem zölddel. A halszeletek mindkét oldalát megkenjük a "páclével", vékonyan kiolajozott alufóliára fektetjük, 10 percig állni hagyjuk, majd sütőben 3-as fokozaton 10-15 percig sütjük.

Tanácsok:
Ez egy általam kitalált recept. Zsírszegény, ízletes és nincs vele sok macera.
Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 45 perc

A receptet beküldte: ice kuszi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fűszeres sárga rizs	» Sajtos-gombás halfilé	» Zöldfűszeres keksz	» Fűszeres-sajtos kelbimbó
» Forró, fűszeres gyömbértea	» Fűszeres zöldségragu	» Joghurtos párolt halfilé	» Fűszeres limonádé
» Indiai fűszeres csirke	» Kenőmájas fűszeresen	» Zöldséges halfilé	» Fűszeres tallérok
» Zöldfűszeres sajtfalatkák	» Almás süti, fűszeres	» Fűszeres pogácsa	» Fűszeres burgonyahasábok