Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Céklás zöldséges rizsköret recept

Kategória:
 Köretek

Hozzávalók:
• 1 nagyobb cékla
• 2 db répa
• 1/2 lilahagyma
• 15 dkg brokkoli, karfiol vagy padlizsán
• 1 kicsi paradicsom
• 1 nagyobb krumpli
• 1 kispohár rizs
• só
• 2 kanál olívaolaj
• 2 kanál szójaszósz

Elkészítés:
Az olívaolajon fölteszem a felszeletelt lilahagymát, apróra vágott paradicsomot, a nagyon vékonyra szelt céklát, kicsi rózsákra szedett brokkolit, a felkockázott krumplit. Rálocsoljuk a szójaszószt és sózás után fedő alatt párolódni feltesszük takaréklángon. Sűrűbben kavargassuk! Ha már a répa és a krumpli félpuhára párolódott, hozzáöntünk 2dl vizet és rizst. Elkeverjük és a fedőt visszahelyezve addig pároljuk, míg a rizs meg nem puhul.


A receptet beküldte: Marcsi87


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkemell céklás rizzsel » Zöldséges rolád » Zöldséges gombagulyás » Zöldséges ivólé
» Zöldséges máj » Zöldséges rizs gazdagon » Zöldséges rétesbatyu » Zöldséges rakott burgonya
» Agyagtálas zöldséges hús » Zöldséges lepény 2. » Zöldséges-sonkás őzgerinc » Almás céklasaláta
» Majonézes céklasaláta » Céklás-csokis piskóta » Zöldséges brokkoli leves » Zöldséges csirkebatyu


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.