Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Gombás cukkini recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
20 dkg cukkini
50 " gomba
50 " hagyma
2 gerezd fokhagyma
4 db tojás
2-2-dl tej és tejszin
2 evőkanál citromlé
6 szelet szedvicskenyér
10 dkg ementáli sajt
5 dkg margarin

majoránna

Elkészítés:
Egy szögletes tűzálló tálat margarinnal megkenünk.Az apróra vágott hagymát a margarinon üvegesre pároljuk, majoránnával, sóval ízesítjük, és 6 evőkanál vízzel 10 percig pároljuk. A kenyérszeleteket megpirítjuk, az edény aljára fektetjük. A cukkinit meghámozzuk, hosszában ketté vágjuk és 3 mm-es szeletekre vágjuk. A fokhagymát a citromlében szétnyomjuk és a cukkinit bekenjük vele. A hagymát a pirítóson elosztjuk, a megtisztított,felszeletelt gombát és a cukkinit soronként rárakjuk, megszórjuk reszelt sajttal. A tojást a tejszínnel és a tejjel elkeverjük, a zölségre öntjük. Sütőben 35 percig alufóliával letakarva sütjük, majd 10 percig fólia nélkül pirítjuk.

Tanácsok:
Finom és egészséges.

Elkészítési idő: 50 perc
Szénhidráttartalom: kicsi gramm
Zsírtartalom: kevés gramm

A receptet beküldte: ila


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkés cukkínis egytál » Pulykaszelet cukkínin » Gombás kínai kel » Gombás tojásfasírt
» Erdei gombás lapcsánka » Cukkini magyarosan/2 főre » Gombás-cukkinis rizottó » Gombás csomagok
» Töltött gömb cukkinik » Gombás-sonkás csirkemell » Rókagombás omlett » Cukkinis rizottó
» Gombás, tükörtojásos tarja » Gombás burgonya » Gombás masni » Sajtos cukkinigolyók


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.