Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Karfiol sárgarépával mikróban recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
50 dkg karfiol rózsáira szedve
1 csokor petrezselyem, aprítva
1 sárgarépa (10 dkg), nyersen lereszelve

50 dkg trappista sajt, reszelve

Elkészítés:
A karfiolt lefedve, 2 evőkanál vízzel 10 percig pároljuk.
Megszórjuk a petrezselyemmel, sárgarépával, kevés sóval és a sajt felével, 2 percre a sütőbe tesszük.
Rászórjuk a maradék sajtot.

Tanácsok:
Az időadatok 500 W-os teljesítményre vonatkoznak.

Könnyű, gyors, egészséges.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: syria


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karfiolos húsos tarhonya » Karfiolos pulykagolyók » Karfiolpaprikás » Sajtos karfiolpogácsa
» Karfiol hústakaró alatt » Nagyon finom Karfiolfasírt » Karfiollepénykék » Tejfölös karfiolleves
» Brokkolis-karfiolos pulyka » Karfiol-póréhagyma püré » Krokett gombás karfiolból » Karfiolfőzelék
» Paradicsomos karfiol » Karfioltál » Töltött karfiol » Karfiol-omlett


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.