Pankek Maris modra recept

Kategória:
Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
2 tojas,
1 ek mez,
1 joghurt,
2 ek canola olaj,
fel pohar(2 dl-es)tej
2 ek mez
1 kk vanilia aroma
fel pohar telj.kiorl.liszt,
fel pohar feherliszt,
2 kk sutopor
fel kk so

Elkészítés:
A nedves ag-okat es a szarazakat kulon osszekeverem majd az egeszet ossze.
Az en variaciom,tettem hozza egy kis fahejat es csokidarabokat.Meg lehet locsolni csokiszosszal es megszorni dioval.
lehet hozzatenni csoki darabokat, nagyon finom vagy megegy kanal mezet, mert igy nem eleg edes.

Tanácsok:
liszterzekenyeknek es candidasoknak valo valtozat:
lereszeltem egy savanyu almat,cukor helyett egy kis stevia port kevertem bele,a lisztet egy masik fajtaval (rizs- vagy kukoricaliszt)helyettesitettem es igy lett almas pankek,nekem nagyon finom.
Keszult mar narancslevel, reszelt nar. hej hozzaadasaval,karobporral (ez is edes egy kicsit)
Termeszetesen candidasoknak elmarad a mez es a csokidarabok.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: kumameya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rizssaláta Vivien módra	» Chilis bab Anikó módra	» Körözött Kata módra	» Húsgombóc Juszuf módra
» Sertésszelet Ramsley módra	» Rizses gomba bácskai módra	» Túrós pogácsa Hugi módra	» Kifli " Cica mama módra"
» Desszert Emese módra	» Zarzuella de marisco	» Pizzatészta Diana módra	» 3 Bit manduli módra
» Gomba mediterrán módra	» Melegszendvics Erzsi módra	» Csokis muffin Gingin módra	» Sajtos karfiol Ina módra