Pankek Maris modra recept

Kategória:
Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
2 tojas,
1 ek mez,
1 joghurt,
2 ek canola olaj,
fel pohar(2 dl-es)tej
2 ek mez
1 kk vanilia aroma
fel pohar telj.kiorl.liszt,
fel pohar feherliszt,
2 kk sutopor
fel kk so

Elkészítés:
A nedves ag-okat es a szarazakat kulon osszekeverem majd az egeszet ossze.
Az en variaciom,tettem hozza egy kis fahejat es csokidarabokat.Meg lehet locsolni csokiszosszal es megszorni dioval.
lehet hozzatenni csoki darabokat, nagyon finom vagy megegy kanal mezet, mert igy nem eleg edes.

Tanácsok:
liszterzekenyeknek es candidasoknak valo valtozat:
lereszeltem egy savanyu almat,cukor helyett egy kis stevia port kevertem bele,a lisztet egy masik fajtaval (rizs- vagy kukoricaliszt)helyettesitettem es igy lett almas pankek,nekem nagyon finom.
Keszult mar narancslevel, reszelt nar. hej hozzaadasaval,karobporral (ez is edes egy kicsit)
Termeszetesen candidasoknak elmarad a mez es a csokidarabok.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: kumameya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Pácolt hús Vicky módra	» Gofri kisbibe módra	» Őszi saláta Maja módra	» Mákos sütemény Maris módra
» Halászlé Ricsi módra	» Pizzatészta Diana módra	» Hátszín flamand módra	» Sült paprika Györgyi módra
» Húsos Tészta siccca módra	» Jugó kifli magyar módra	» Lazac Dianna Lynn módra	» Kókuszos kifli Ági módra
» Burgonyapüré MACI módra	» Májgombóc Erzsi módra	» Gombaleves Juca módra	» Csirke Sztroganoff módra