Párolt zöldségek garnélarákkal recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
Olivaolaj
2 fej voroshagyma
2 db kaliforniai paprika
1 db tojas
Paradicsom
Cukkini
Brokkoli
Repa
Fokhagyma
Citrom
Petrezselyem
Pirospaprika
Garnelarak

Elkészítés:
olivaolajon hagymat piritunk, majd a fokhagymat is hozzadjuk. A zoldsegeket kockara vagy tetszes szti darabokra vagjuk es radobjuk, ha megpuhultk hozzadunk egy felvert tojast ra. Fuszerezzuk folyamatosan. A rakot epp csak atforgatjuk rajta (az elokeszitett kevesebb munkat igenyel :)

Elkészítési idő: 40 perc

A receptet beküldte: Cucicsillag

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Párolt rizs zöldségekkel	» Vegyes sült zöldségek	» Mustban párolt karaj.	» Pároltkáposzta máskép
» Fóliában sült zöldségek	» Párolt körte vörös rizzsel	» Joghurtos párolt halfilé	» Sörben párolt csülök
» Mustban párolt rostélyos	» Gyors vacsora zöldségekkel	» Párolt-sült oldalas	» Párolt vegyes zöldség
» Borban párolt csirke	» Tepsis zöldségek magokkal.	» Indiai párolt sertésragu	» Tepsis sült zöldségek