Tejszínes spárgás hal recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
1/2 kg halfilé
1 csomag spárga
15-20 dkg reszelt sajt
1 doboz főzőtejszín
só
vegeta
fűszerkeverék

Elkészítés:
A spárgát sós vegetás vízben teljesen megfőzzük.
A halat beletesszük az olívaolajal aláöntött tepsibe, a filéket megsózzuk,-borsozzuk,-fűszerezzük. Elhelyezzük rajtuk a spárgát.
Leönjük tejszínnel és a tetejét megszórjuk reszelt sajttal.
Előmelegített sütőbe tesszük és percig sütjük.
Végül rizzsel vagy krumplival, izlés szerint tálaljuk.

Elkészítési idő: 45 perc

A receptet beküldte: Dessybaby

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszínes krémes	» Tejszínes eperkrémleves	» Tejszínes-sonkás spagetti	» Tejszínes hagymaleves
» Tejszines őszibarackleves	» Tejszínes epertorta	» Tejszínes halas tészta	» Tejszínes lencsekrémleves
» Tejszínes spárgaleves	» Cukkinis-tejszínes ragu	» Tepsis tejszínes csirke	» Tejszínes csirkés penne
» Tejszínes-parajos csirke	» Tejszínes túrótorta!!	» Tejszínes eperleves	» Tejszínes csokoládékrém