Halfasírozott recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
2 db tonhal konzerv, vagy 60 dkg halfile
1 egesz tojas
3 evokanal zsemlyemorzsa
kis reszelt voroshagyma
aprora vagott zellerszar
aproravagott petrezselyemzold
aproravagott zoldpaprika
kis etolaj
so
bors

Elkészítés:
A hozza valokat osszekeverem, kis vizet es etolajat is ontok, a masszahoz, es mint a rendes fasirozottat, pogacsakka formazom. Lisztbe meghempergetem, es egy tepsit kibelelek alufoliaval,kicsit kiolajozom, es belerakom, a fasirozottakat. Beteszem a sutobe,15 percre sulni.

Tanácsok:
Ehhez vagy majonezes krumpli salatat, vagy francia salatat adok. Ez egy konnyu vacsora.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: Kondorosi Judit

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Töltött tok	» Tonhalas focaccia	» Tonhal saláta ala jita	» Besameles halacska
» Juhtúrós halfilé rántva	» Lazacsült különleges körettel	» Attila hala	» Sült hekk rizzsel
» Lazacfilé fokhagyma mártással	» Hal pikáns mártásban	» Homáros tarisznya	» Rokfortos tengeri hal
» Ponty Orly módra	» Fokhagymás süllő	» Apróhal sült (Samak Ma'li)	» Folyami rák harcsával