Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Quesadilla (vegan) recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
1 csomag szeletelt növényi sajt
1 doboz növényi tejföl
1 doboz konzerv vörösbab
0.5 doboz konzerv kukorica
1 csomag tortilla lap
1 csokor petrezselyem
1 csokor zöldhagyma
1 db kaliforniai paprika
1 db nagyobb lilahagyma
2 gerezd fokhagyma
1 felaprított chilipaprika
só, bors

Elkészítés:
A lilahagymát felszeleteljük, kevés olajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk az összetört fokhagymát. Ezután beletesszük a felcsíkozott paprikát, és megpirítjuk. A babot és a kukoricát leszűrjük, majd a serpenyőbe szórjuk. Hozzáadjuk a tejfölt, a felaprított petrezselymet, zöldhagymát, chilipaprikát, sózzuk, borsozzuk.
Pár percig hagyjuk összeérni, majd kb. három evőkanálnyit egy tortilla közepére halmozunk, elegyengetjük, és erre teszünk egy szelet sajtot is.
Ezután félbe hajtjuk a tortillát, majd egy forró, száraz serpenyőben mindkét oldalát megpirítjuk.


A receptet beküldte: Winter


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Erőleves (vegan) » Lecsós tarhonya (vegan) » Szeder smoothie (vegan) » Falafel - vegán
» Kukorica-krémleves (vegan) » Tejkaramella (vegan) » Zöldséges vegan rizottó » Brokkolikrémleves (vegan)
» Vegan tejföl » Paprikás krumpli (vegan) » Meggyes csokitorta (vegan) » Tejfölös lecsó (vegan)
» Mogyorókrém (vegan) » Spanyol sült rizs (vegan) » Fánk (vegan) » Palacsinta (vegan)


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.