Sült zöldséges pulyka recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
20 dkg cukorborsó
20 dkg ceruzabab
20 dkg sárgarépa
20 dkg brokkoli
ízlés szerint kukorica
barna rizs
50 dkg darált pulykamell
hagyma
fokhagyma
só
bors
mozzarella

Elkészítés:
A zöldségeket, a rizst megfőzzük, félretesszük.
A husit a megpárolt kockára vágott hagymára dobjuk, sózzuk-borsozzuk, fokhagymát teszünk rá, és készre pároljuk.

Tűzálló tálba rétegezzük a rizzsel, a zöldséggel, a tetejére mozzarellát teszünk, és pirosra sütjük:)

Elkészítési idő: 45 perc

A receptet beküldte: TörpeNyúlProjekt

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Elzászi pulykapecsenye	» Mexikói pulykamáj	» Sajtos-brokkolis pulyka	» Zöldséges tepsis cukkini
» Gyümölcsös pulykamell	» Rizses-zöldséges csirke	» Rántott pulykamell	» Pulykafasirt diétás
» Sonkás, zöldséges tészta	» Banános pulykarizottó	» Zöldséges kenyér	» Zöldséges sajtburger
» Zöldséges palacsinta	» Zöldséges tokány	» Ananászos csirke/pulyka	» Gyors zöldséges egytálétel