Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Szegényes rakott karfiol recept

Kategória:


Hozzávalók:
50 dkg karfiol
20 dkg darált pulykahús
2 tojás
2 dl kefir
1 fej hagyma
1 g fokhagyma
vegeta
kapor/szárított isjó/

Elkészítés:
A rózsáira szedett karfiolt sós vizben kissé megpároljuk, leszürjük. Az apróra vágott hagymákat a hussal teflonba addig pároljuk, míg levet enged vegetával megfűszerezzük.A tojásokat megfőzzük, és karikára vágjuk. A tüzállótálban a karfiolt a húst és a toját egymásra rétegezzük. meglocsoljuk a kaporral összekevertkefirrel és sütőbe 12-15 percig sütjük.

Tanácsok:
1 adag 2,5-3 pont

Elkészítési idő: 40 perc

A receptet beküldte: wirgi


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zellerrakottas sonkával » Anna Rakott karfiolja » Zöldséges rakott tészta » Szüreti rakott tészta
» Karfiol sonkával » Almás rakottas » Sajtos rakott karfiol » Rakott kel sajttal
» Karfiol tojással. » Dán rakott csirke » Rakott tészta Judit módra » Rakott cukkini ala Niobe
» Rakott husos tészta » Vegetáriánus rakott » Hamis túrós rakott tészta » Zöldséges rakott pulyka


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.