Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Szegényes rakott karfiol recept

Kategória:


Hozzávalók:
50 dkg karfiol
20 dkg darált pulykahús
2 tojás
2 dl kefir
1 fej hagyma
1 g fokhagyma
vegeta
kapor/szárított isjó/

Elkészítés:
A rózsáira szedett karfiolt sós vizben kissé megpároljuk, leszürjük. Az apróra vágott hagymákat a hussal teflonba addig pároljuk, míg levet enged vegetával megfűszerezzük.A tojásokat megfőzzük, és karikára vágjuk. A tüzállótálban a karfiolt a húst és a toját egymásra rétegezzük. meglocsoljuk a kaporral összekevertkefirrel és sütőbe 12-15 percig sütjük.

Tanácsok:
1 adag 2,5-3 pont

Elkészítési idő: 40 perc

A receptet beküldte: wirgi


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tepsis karfiol » Vegetáriánus rakott kel » Baconos rakott karfiol » Sonkás rakott rétes
» Sajtos-gombás rakott hús » Rakott tök, vagy cukkini » Sütőtökös rakott brokkoli » Rakott gomba másképp
» Gombás rakott csibehús » Rakott krumpli máshogy » Túrós-kapros rakott tészta » Rakott szendvics
» Erdélyi rakott káposzta » Sonkás juhtúrós karfiol » Török rakott csirke » Gombás rakott borda


Minden jog fenntartva © 2021, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.