Bográcsos tokány recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
60 dkg sovány marhahús
10 dkg vöröshagyma
1 dl étolaj
1 szűk kanál ételízesítő(vegeta)
2 dl tejföl
bors
mustár
pirospaprika
majoránna
só

Elkészítés:
Bográcsban a hevített olajon, a kockára vágott hagymát üvegesre pároljuk .Hozzáadjuk az újjnyi széles csíkokra vágott marhahúst,majd a fűszereket is.Felöntjük annyi vízzel,hogy ellepje.Fedő alatt puhára pároljuk.A tejfölbe belekeverjük a mustárt és ha a hús a levét elfőtte hozzáadjuk a húshoz.
Galuskával vagy spagettivel tálaljuk

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás savanyu tokány	» Pikáns tokány.	» Pacaltokány	» Erdélyi tokány
» Majoránnás sertéstokány	» Zöldborsós tokány	» Borsos tokány	» Borsos tokány marhahússal
» Csikós-tokány1	» Tokány-mokány	» Szüreti vincellér tokány.	» Gombás szarvastokány
» Borsostokány	» Zöldséges tokány cserépben	» Zöldborsós pulykatokány	» Karfiolos pulykatokány