Párolt zöldségtál recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
500 g vegyes zöldség
például:
karfiol
brokkoli
karalábé
cukkini
friss fűszerek
30 g vaj

Elkészítés:
A zöldségeket megmossuk, megtisztítjuk, könnyen fogyasztható darabokra vágjuk és a párolótálra helyezzük. Betoljuk a sütőbe, alulról a harmadik szintre. Vital-gőzsütéssel 96 °C-on 30 percig sütjük. A megolvasztott vajjal lecsorgatjuk.

A receptet beküldte: MRG

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Párolt paraj foghagymásan.	» Párolt tőkehal spenótágyon	» Joghurtos párolt halfilé	» Párolt káposzta gombával
» Párolt káposzta finoman	» Libamell párolt szilvával	» Kapros párolt zöldborsó	» Sörben párolt csirkemell
» Rozspelyhes párolt paprika	» Párolt tengeri hal.	» Francia zöldségtál	» Indiai párolt sertésragu
» Párolt mángold	» Párolt patisszon	» Pikáns, párolt pulykaragu	» Párolt vegyes zöldség